ふわふわお好み焼き

とりのトマト煮

かぼちゃパングラタン／たまトマうどん

ズッキーニとパプリカ・エリンギの焼きマリネ

【10分で2品】小松菜の卵がゆ／にんじんポタージュ

トマト・にんじん・かぼちゃのペースト

豆腐がゆ

ヘルシーしゅうまい

きんぴらごぼう

野菜あんかけがゆ

もちもちラザニア

ヘルシースパイスカレー