オートミールのチェー
材料1人前
※オートミールの種類は、お好みの食感でお選びください
(A)お好みのドライフルーツ | 50g |
(A)オートミール | 20g |
(A)プレーンヨーグルト | 100g |
(A)ココナッツミルク | 100g |
はちみつ | お好みで |
つくり方
- 本体に分量外の氷(3個)・分量外の水(200ml)を入れ1~2分置き、氷水を捨てる。
- 本体に(A)を入れて、全体を混ぜ合わせフタをして、20分以上置く。
- 仕上げにお好みではちみつをかける。
※オートミールの種類は、お好みの食感でお選びください
(A)お好みのドライフルーツ | 50g |
(A)オートミール | 20g |
(A)プレーンヨーグルト | 100g |
(A)ココナッツミルク | 100g |
はちみつ | お好みで |