ミルクスープパスタ
準備時間
1 分
調理時間
5 分
カロリー
447 kcal
・とろけるチーズや粉チーズを入れてもおいしい◎
・牛乳をマカロニがひたるくらいの量に減らし、チーズを入れて混ぜるとクリームパスタ風に！
栄養成分表 (1 人前あたりの含有量)
総脂肪：17.3g
たんぱく質：17.4g
塩分：1.9g
炭水化物：52.6g
材料1人前
| マカロニ | 60g |
| 水 | 60g |
| 塩 | 0.6g |
| 牛乳 | 150g |
| ウィンナー | 2本 |
| ほうれん草 | 葉2枚 |
| バター | 1g |
| コンソメ | 0.8g |
| こしょう | 適量 |
つくり方
- 容器にマカロニと水、塩を入れ、軽く混ぜる
- レンジで600W2分加熱する 【注意】2分をこえて加熱すると吹きこぼれます
- 加熱を待っている間に、ウインナーとほうれん草を一口大に切る
- 加熱後、残りの材料をすべて加え、軽く混ぜる
- レンジで600W1分半加熱する
- 加熱後、マカロニが固い場合は再度1分加熱する
- お好みでこしょうをふる