シチュー風クリームスープ

シチュー風クリームスープ
準備時間
5
調理時間
5
カロリー
184 kcal

コーンスープが粒入りだったら、なおおいしいです。

栄養成分表 (1 人前あたりの含有量)
総脂肪:10.6g
たんぱく質:5.6g
塩分:1.1g
炭水化物:16.4g

材料

シチュー風クリームスープ 1人前

じゃがいも 20g
たまねぎ 10g
ベーコン 10g
にんじん 10g
液体のコーンクリームスープ(市販) 100ml
牛乳 50ml
塩コショウ 少々
パセリ 少々

つくり方

  1. じゃがいもを一口大、たまねぎを薄切り、にんじんをいちょう切り、ベーコンを1cm幅に切って、容器に入れ、牛乳大さじ1杯いれて、600W2分加熱する(いったん取り出し、じゃがいもが固ければ 追加で1分加熱する)
  2. じゃがいもが柔らかくなったら、塩コショウ、コーンクリームスープ、残りの牛乳をいれ少しかき混ぜて、600w1分加熱する
  3. パセリをかけて完成
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