豆腐がゆ
![豆腐がゆ](https://recipe.skater-online.com/bo_sktrcp20/wp-content/uploads/trmr18n_s-all-6.jpg)
電子レンジ加熱について
●加熱時間は目安です。電子レンジの機種や大きさ、材料の温度や状態により加熱時間が異なります。 加熱が足りないようでしたら10秒ずつ追加加熱する等、調節してください。
●電子レンジでの加熱時には耐熱容器をご使用ください
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10倍粥 | 30g |
絹ごし豆腐 | 小さじ2 |
しらすペースト | 5g |
小松菜ペースト | 5g |
トマトペースト | 5g |
つくり方
- 絹ごし豆腐はすり鉢でペースト状にする
- 食材をすべて容器に入れ、電子レンジ500Wで30秒~1分加熱し、一度混ぜてから約30秒十分熱くなるまで加熱する