オートミールのトマトリゾット
材料1人前
※オートミールの種類は、お好みの食感でお選びください
スライスベーコン | 40g |
アスパラ | 1本 |
コーン(ホールタイプ) | 20g |
オートミール | 40g |
(A)顆粒コンソメスープの素 | 小さじ2 |
(A)カットトマト缶 | 100g |
(A)水 | 200ml |
(A)塩 | ふたつまみ |
黒こしょう | お好みで |
粉チーズ | お好みで |
つくり方
- スライスベーコンは1cm幅に切る。アスパラは根元を切り落とし、がくを取り1cmの長さに切る。
- 本体に分量外の熱湯(500ml)を入れ1~2分置き、湯を捨てる。※熱湯は沸騰直後のお湯(100℃)を使用してください。
- 耐熱容器にスライスベーコン・アスパラを入れ、(A)を加えてラップをし電子レンジ(500W)で4分加熱する。
- 本体に③を入れ、コーン・オートミールを加えて全体を混ぜ合わせ、フタをして10分置く。
- 仕上げにお好みで黒こしょう・粉チーズをふる。